Наш мозг нуждается в регулярных тренировках не меньше, чем мышцы. Лови 10 приемов для развития умственных способностей, которые помогут улучшить память и научиться управлять мозговой активностью. Пристальное и вдумчивое наблюдение, учение новому, прослушивание звуков, экспериментирование, развитие, обсуждение, решение задач, медитация - все это полезные привычки для непрерывного развития интеллекта.