# Глаза

читать 6 мин.
0 27

В статье представлено 13 упражнений для глаз, которые помогут улучшить меткость стрельбы и снять усталость. Среди них - вращение кулаками, сжатие глаз, массаж глазных яблок, закрытие глаз и другие. Рекомендуется также смотреть на отдаленные объекты и рисовать различные фигуры глазами. При глаукоме следует избегать чередования представлений света и темноты.

Перепост
Прочитать полностью